Wandelcoaching

Wandelcoaching is een vorm van coachen waarbij je wandelt in de natuur en de coach de natuur actief inzet tijdens het gesprek. Een methode die de laatste jaren steeds vaker gebruikt wordt en bewezen effectief is!

Waarom
  • De natuur werkt rustgevend, waardoor je gemakkelijker kunt ontspannen.
  • Door te wandelen in de natuur komen gedachten en gevoelens letterlijk in beweging.
  • In de natuur ben je er “echt even helemaal uit”. Hierdoor neem je meer afstand en kun je breder kijken naar je thema.
  • Je krijgt letterlijk rust en ruimte in je hoofd.
Wanneer wandelcoaching?

Elke vraag die te maken heeft met jouw werk of loopbaan leent zich voor wandelcoaching. Denk aan loopbaanvragen zoals:

  • Zit ik nog wel op mijn plek?
  • Welke loopbaankeuzes passen bij mij?
  • Hoe breng ik meer balans tussen werk- en privé?
Resultaat

We gaan ervan uit dat je na één wandeling voldoende input hebt om zelf vervolgstappen te zetten. Uiteraard is het mogelijk om extra wandelingen te plannen. 

Voorbereiding

Voorafgaand aan de eerste wandelafspraak krijg je een online intake zodat de coach zich goed kan voorbereiden op je vraag.

Wanneer, hoeveel en waar?

Samen met de coach plan je de wandeling die circa 1,5 uur duurt. We wandelen in het Asser Bos. Jij zorgt voor wandelschoenen, de coach neemt koffie of thee mee!

Investering

De kosten voor één sessie wandelcoaching bedragen €295,- exclusief BTW.

Voor alle vragen over wandelcoaching kun je contact opnemen met BAN PersoneelsDiensten, w.wassenaar@banpd.nl  of via 0592 – 330990. 

Aanmelding training of cursus